SATA RAUTAA TULESSA

• Sisällöntuotanto eri alojen yrityksille

• Tapahtumien suunnittelu & järjestäminen

• Liikunta & hyvinvointivalmennukset

Brändin takaa löytyy Kati & Johanna.

Kaksi hyvinvointi- ja kauneudenhoitoalan yrittäjää, joita yhdistää intohimo liikuntaan ja hyvinvointiin.

Johanna "Jossu" Vartiainen

Pyöreästi nelikymppinen yhden lapsen äiti, joka rakastaa elää urheilijan elämää. 

Olen pelannut biljardia kilpaa noin 18v. ajan, ja saavuttanut siinä monet haaveet ja unelmat. Suurimpina saavutuksina itse pidän yhteensä 8 Suomen mestaruutta, ja kaiken kaikkiaan 23 SM mitalia, vuoden naispelaaja 2020 titteli, useina vuosina edustus maajoukkueessa sekä PM- että EM -kisoissa, Pohjoismaiden mestaruus pronssi, ensimmäinen ja toistaiseksi ainut nainen joka voittanut DST turnauksen, yleisen sarjan joukkue SM mitali sekä lukuisia naisten sarjan rankingkilpailu voittoja. 

Pelaamisen lisäksi olen kouluttautunut biljardin saralla valmentajaksi. Olen käynyt Suomen Biljardiliiton järjestämän taso 1. seuravalmentaja koulutuksen helmikuussa 2025 sekä taso 2. kilpavalmentaja koulutuksen marraskuussa 2025.

Tällä hetkellä opiskelen Tanhuvaaran urheiluopistolla liikunta-alan ammattitutkintoa, ja tulen valmistumaan liikuntaneuvojaksi viimeistään tammikuussa 2027. Personal trainer sertifikaatti tulee myös tämän koulutuksen yhteydessä. 

Aiempina koulutuksina olen käynyt hius- ja kauneudenhoitoalan perustutkinnon, sekä parturi-kampaaja että kosmetologi opinnot, ja tehnytkin näitä töitä toiminimiyrittäjänä jo vuodesta 2014 lähtien. Yrittäjyys on tällä hetkellä sivutoimista opiskelujeni ohella. 

Olen aina rakastanut liikuntaa ja liikkunut jollain tasolla koko aikuisikäni. Lapsena kokeilin eri lajeja mutta omaa lajia ei löytynyt, ja teini-iässä liikunta jäi kokonaan, mutta tuli takaisin aikuisiällä ryhmäliikuntatuntien ja lenkkeilyn muodossa. Salilla käynti on ollut minulle vieraampaa, mutta löysin innon siihen pakon edestä, kun minulle tuli todella paha plantaarifaskiitti keväällä 2024, ja lenkkeily ja iskutusta vaativat lajit kuten sulkapallo, oli pakko laittaa tauolle. Aloitin systemaattiseen saliharjoittelun marraskuussa 2024 ja jäin siihen koukkuun. Jalka tuli pikkuhiljaa kuntoon, ja lähdin kokeilemaan Hyroxia tammikuussa 2026, ja se vasta siisti laji olikin! Katin sain puhuttua mukaan sen jälkeen, kun hän tuli katsomaan miun ekoja Hyrox simulaatio kisoja toukokuussa 2026. Tällä hetkellä treenataan yhdessä Hyroxia, ja yksin käyn 3x viikossa salilla sekä yritän kasvattaa samalla omaa juoksukuntoa. Tavoitteena juosta elämäni ensimmäinen puolimaraton ennen kuin täytän 40v (joulukuussa 2026), ja muutoinkin päätin jo pari vuotta sitten että haluan olla elämäni kunnossa kun 40v. synttärit koittaa, ja se näyttää kyllä hienosti toteutuvan! 

Mottoni on ”Sata rautaa tulessa - askel kerrallaan kohti tavoitteita ja uusia unelmia”

Kati Turkulainen

Olen yrittäjä, äiti ja nainen, jolla on yleensä vähintään sata rautaa tulessa. Ikää on päälle 40v ja lapsia kolme.

Liikunta on kulkenut mukana läpi elämän. Vuosien varrella olen harrastanut muun muassa salibandya, pesäpalloa, pyöräilyä, juoksua, kuntonyrkkeilyä, tankotanssia, sulkapalloa ja salitreeniä. Nykyään nautin erityisesti juoksusta, kehonpainoharjoittelusta ja kaikenlaisista uusista haasteista.

Tällä hetkellä lajeina pyörii pääosin salibandy, kehonpainotreenit, juoksu, pyöräily ja Hyrox yhdessä Jossun kanssa. Sekä luonnossa liikkuminen ja patikointi.

Pyöritän Lappeenrannassa Naisten Olkkaria, jossa saan tehdä sitä, mistä todella kovasti pidän – liikuttaa, innostaa ja auttaa naisia voimaan paremmin.

Olen tehnyt pitkän uran kaupan alan esimiehenä, mutta nykyään toimin pelkästään yrittäjänä. Olen valmistunut 2015 hyvinvointivalmentajaksi sekä kuntosalivalmentajaksi, 2016 Personal traineriksi ja 2019 kosmetologiksi.

Rakastan uusia kokemuksia, rohkeita kokeiluja ja sitä fiilistä kun uskaltaa lähteä mukaan johonkin uuteen.

Siksi minut löytää usein tilanteista, joissa moni muu ehkä vielä hetken epäröisi.

Miun motto on hyvinkin yksinkertainen: elämä on liian lyhyt jätettäväksi elämättä.

Elän todellakin kuin viimeistä päivää. Jokainen päivä on täynnä ihania mahdollisuuksia.